ЧАСТЬ 2. Как инструмент для СОЗНАНИЯ.
Чай помогает:
1. Выйти из суеты и стресса.
Он помогает прийти в себя, когда сознание охвачено суетой и/или стрессом. Обычно для этого подходит хороший, правильно заваренный шу пуэр. Но иногда подойдет и красный или сильноферментированный улун.
2. Переключиться
Некоторые чаи помогают переключить ум. Хороши наверное будут те чаи, которые обычно редко пьются. Не повседневные, привычные. И в одни годы это могут быть одни, в другие другие. Хороши будут яркие улуны (например утёсные, Дан Цуны или тайваньские). А бывает, и горячей воды попить помогает переключиться.
Это же может помочь выйти из сонного состояния.
3. Выйти из сонливого состояния
Чай, конечно, же пробуждает ум. Так или иначе в этом плане действет любой чай, но наиболее поможет если понять отчего состояние сонное. Если сонливость от плотной еды - поможет шэн-пуэр; от уставшего тела - шу; от забитого дыхания - шэн или дан цуны.
4. Настроить ум на рабочий режим.
Это чаще всего шу пуэр, но и другие чаи тоже подойдут (особенно красные или жаренные улуны).
5. Релаксация, успокоение
Многими в этом признан габа чай. Он действительно хорошо помогает расслаблению ума. Сюда же думаю можно отнести: масалу и чай с медом. Также подойдут многим и светлые улуны.
6. Творческий настрой
Чай для поэтического или творческого настроя. Для этого наиболее подходят хорошие улуны. Тут и визуальная красота и богатство-разнообразие аромата, вкуса. Его игра и переливы, переменчивость от пиалы к пиале настраивают на творческий лад. Подойдут и красивые зеленые: Лун Цзин, Анцзи Бай Ча, Тай Пин Хоу Куй.
ПС. С лекарством, известное дело, будь внимательным к себе, не спеши и знай меру.